Ihre Stärken und Ressourcen im Fokus

Auf Ihre Bedürfnisse und Ziele richte ich meine Beratung aus. Dabei gehe ich prozessorientiert vor und berücksichtige und fördere Ihre Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen.

Meine persönliche Begleitung und psychosoziale Beratung kann eine sehr sinnvolle Ergänzung sein zu einer medizinischen Therapie. Bei Bedarf und mit Ihrem Einverständnis arbeite ich mit der/dem behandelnden Ärztin/Arzt, anderen Fachpersonen oder Ihren Angehörigen zusammen.

In welchen Situationen darf ich Sie unterstützen?

• ADHS Coaching
• Alltagsunsicherheiten, Zwänge
• Ängste, Panikattacken
• Berufliche Neuorientierung
• Burnout oder Boreout
• Depressive Verstimmungen
• Familiäre Konflikte
• Herausfordernde Lebenssituationen
• Partnerschaftsprobleme
• Schwierige Entscheidungen
• Trennungsprozesse (Abschied und Trauer)
• Zwischenmenschliche Fragen
• Essstörungen
• Suchtberatung 

Ihr Nutzen

• Coaching im Job, im Haushalt, in der Erziehung.
• Koordination und Begleitung zum Arzt, zum einkaufen, Physiotherapie
• Konflikte erkennen und aufarbeiten.
• Eigene Muster entlarven und verstehen.
• Versöhnung mit sich und/oder Mitmenschen.
• Negative Verhaltensmuster aufspüren und verändern.
• Fürsorglicher Umgang mit sich und anderen erlernen (Abgrenzung, Schutz, Selbstorganisation).
• Standortbestimmung und Neuorientierung.